핫스톤 아로마 스웨디시: 핫 스톤 스웨디시 마사지는 핫 스톤과 아로마가 합쳐진 것으로, 핫 스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 치료효과를 두루에 누릴 수 있습니다. 핫 스톤은 오렌지 등의 특유의 향을 사용하고, 화강암등의 돌로 혈액순환을 촉진하고, 긴장된 근육을 개선시킵니다. 핫스톤 마사지는 면역력 증진에 크게 효과적이며, 소화 기능을 촉진하여 소화불량, 변비 등에 큰 도움을 줍니다.
아로마 스웨디시 마사지 종류: 아로마 스웨디시마사지는 여러 종류가 있습니다. 각각의 종류는 사용되는 향기와 마사지 방법에 따라 다른 효과를 가져옵니다. 그렇다면 몇 가지 인기있는 아로마 스웨디시 마사지를 알아보겠습니다.
타이 아로마 스웨디시 마사지: 타이 마사지와 아로마 스웨디시 마사지가 합쳐진 것으로, 타이의 스트레칭 효과과 아로마 스웨디시 마사지의 이완 특징을 동시에 누릴 수 있도록합니다. 이는 레몬그라스, 페퍼민트 등의 향을 이용하여, 피로와 스트레스를 완화하고, 몸과 마음을 편안하게 만들어 줍니다. 스트레칭과 같은 터치를 활용하여 더욱 유연한 몸을 유지할 수 있게 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 균형을 유지하고 자세를 변화하는데 큰 효과를 유지합니다.
아로마 스웨디시는 많은 효능을 가지고 있습니다. 이는, 향기 치료에 의한 효과로 인해 스트레스 해소와 불안감 완화, 근육 이완, 혈액 수축 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 또한, 피부 조건 개선, 면역력 강화, 두통 완화 등의 효과도 기대할 수 있다고 합니다.
A 2017 study of nudists located they had optimistic physique image from continuous exposure to their own bodies (as well as others). When we aren’t saying acquiring nekked is the answer, breast massage may possibly permit you to see your breasts and study to appreciate them far more check here more than time. Due to the fact your breasts are over the chest muscle tissues, breast massage can assist relieve muscle tension, in particular in the chest and back. Breast massage can assist market far more breast milk production and protect against clogged milk ducts.
If the illness progresses and requires the mid-spine and neck places, it can generate a hunched or rounded back posture. If a client is taking medications such as anticoagulants, beta blockers, ACE-inhibitors and a lot of other individuals, it is advised to steer clear of circulatory massage. As an alternative, bodywork (other than Swedish) with non-circulatory goals may be indicated. These may possibly include Cranial Sacral Therapy, Shiatsu, Reiki, Reflexology and Polarity Therapy. Vibration is the fifth key stroke used, which creates movement in the complete body to market total relaxation.
